cancalam hi manah krsna
pramathi balavad drdham
tasyaham nigraham manye
vayor iva su-duskaram

cancalam - treperav; hi - svakako;  manah - um;  krsna - o Krsna;  pramathi -
uznemirujući; bala-vat - snažan; drdham - tvrdoglav; tasya - njega; aham - ja;
nigraham - obuzdati; manye - mislim; vayoh - vjetar; iva - kao; su-duskaram -
teško

Um je nemiran, buntovan, tvrdoglav i veoma snažan. O Krsna, mislim
da je teže obuzdati um nego vjetar.

Um je toliko snažan i tvrdoglav da ponekad nadjača inteligenciju,  iako  bi  joj
se trebao pokoravati.  Čovjek koji se svakodnevno mora boriti s toliko  mnogo
prepreka teško  može  vladati  umom.  Može  na  umjetan  način  uspostaviti
umnu ravnotežu i biti jednak prema prijatelju i neprijatelju,  ali  u  krajnjoj liniji
niti jedna svjetovna osoba to ne može učiniti,  jer  je  teže  obuzdati um nego
obuzdati  bijesni  vjetar.   U   vedskoj  literaturi  (Katha Upanisada 1.3.3-4)  je
rečeno:

atmanam rathinam viddhi
sariram ratham eva ca
buddhim tu sarathim viddhi
manah pragraham eva ca

indriyani hayan ahur
visayams tesu go-caran
atmendriya-mano-yuktam
bhoktety ahur manisinah

"Duša je putnik u vozilu materijalnog tijela,  a inteligencija je vozač.  Čula  su
konji, a um predstavlja uzde.  Tako  duša  uživa  ili  ispašta  u  društvu uma i
čula.   To   shvaćaju   veliki   mislioci."     Um  treba  djelovati  pod  vodstvom
inteligencije,  ali  je  toliko  snažan  i   tvrdoglav   da   često   nadjača   čak  i
inteligenciju,  kao  što  jaka  zaraza  može nadjačati djelovanje lijeka.  Takav
snažan um se treba obuzdati primjenom yoge,  ali  takav  proces  nikada nije
praktičan za svjetovnu osobu poput Arjune,  a da ne govorimo o suvremenom
čovjeku. Ovdje je navedena lijepa usporedba: čovjek ne može obuzdati vjetar.
Obuzdati buntovan um još je teže.  Gospodin Caitanya je preporučio ponizno
pjevanje i mantranje "Hare Krsna",  velike mantre za izbavljenje,  kao najlakši
proces za ovladavanje umom.  Propisana  metoda  je  -  sa vai manah krsna-
-padaravindayoh :  um  se  mora potpuno usredotočiti na Krsnu.  Samo  tada
ništa više neće uznemiravati um.

hare krsna hare krsna
krsna krsna hare hare
hare rama hare rama
rama rama hare hare